Yoga am Morgen
Ich habe vor über zwei Jahren angefangen mit Yoga am Morgen. Es ist für mich mittlerweile der Start in meinen Tag. Statt wie bisher zur Arbeit zu fahren, begebe ich mich morgens auf die Yogamatte und anschließend beginnt mein Homeoffice.
Am Anfang habe ich immer den Sonnengruß gemacht und dann Alternativen gesucht. So habe ich bei der Suche YogaEasy entdeckt.
Angefangen habe ich mit den Programmen für Anfänger.
Mittlerweile habe ich meine Favoriten gefunden, aber ich schaue auch immer mal nach neuen Videos :)
Die Auswahl ist prima und ich genieße morgens die Zeit für mich.
Danke
Am Anfang habe ich immer den Sonnengruß gemacht und dann Alternativen gesucht. So habe ich bei der Suche YogaEasy entdeckt.
Angefangen habe ich mit den Programmen für Anfänger.
Mittlerweile habe ich meine Favoriten gefunden, aber ich schaue auch immer mal nach neuen Videos :)
Die Auswahl ist prima und ich genieße morgens die Zeit für mich.
Danke
