Gut strukturiertes und qualitativ hochwertiges Yoga für Zuhause
Ich nutze seit ca. 4 Wochen Yoga Easy und ich bin sehr zufrieden:
Sehr viele (alle?) Yoga Stile sind vertreten, es gibt zudem sehr viele unterschiedliche und hochqualifizierte Lehrer. Das Schöne ist, dass man eine Filterfunktion hat und sich darüber ganau heraus suchen kann, wie man praktizieren möchte: Den Yoga Stil, den Lehrer und die Länge der Übungseinheit kann man individuell anpassen. Das ist ein großer Vorteil gegenüber Yoga über Youtube, wo es ein übergroßes, unsortiertes Angebot gibt.
Darüber hinaus findet man bei Yoga Easy spirituellen Input, Meditationen usw. -eben alles, was zum Yoga noch dazu gehört.
Ich selbst praktiziere seit fast 10 Jahre Yoga (vor Corona im Studio), so ist das Angebot von Yoga Easy perfekt. Ich weiß, worauf man bei den Asanas achten sollte. Für Anfänger kann ich die App nicht beurteilen. Ich denke, hier muss man sehr achtsam sein, dass man,auch ohne "echten" Yoga Lehrer an seiner Seite, die Haltungen korrekt ausführt.
Alles in allem eine klare Empfehlung. :-)
Sehr viele (alle?) Yoga Stile sind vertreten, es gibt zudem sehr viele unterschiedliche und hochqualifizierte Lehrer. Das Schöne ist, dass man eine Filterfunktion hat und sich darüber ganau heraus suchen kann, wie man praktizieren möchte: Den Yoga Stil, den Lehrer und die Länge der Übungseinheit kann man individuell anpassen. Das ist ein großer Vorteil gegenüber Yoga über Youtube, wo es ein übergroßes, unsortiertes Angebot gibt.
Darüber hinaus findet man bei Yoga Easy spirituellen Input, Meditationen usw. -eben alles, was zum Yoga noch dazu gehört.
Ich selbst praktiziere seit fast 10 Jahre Yoga (vor Corona im Studio), so ist das Angebot von Yoga Easy perfekt. Ich weiß, worauf man bei den Asanas achten sollte. Für Anfänger kann ich die App nicht beurteilen. Ich denke, hier muss man sehr achtsam sein, dass man,auch ohne "echten" Yoga Lehrer an seiner Seite, die Haltungen korrekt ausführt.
Alles in allem eine klare Empfehlung. :-)
