funktioniert sehr gut!
Die Lehrer vermitteln sympathisch und gut verständlich, wie die Übungen richtig ausgeführt werden. Sie nehmen einen richtig mit, so als würde man im Studio vor ihnen sitzen.
Es gibt für jeden Schwierigkeitsgrad viele Angebote und auch für verschiedene Ziele, die man mit dem Yoga erreichen möchte. Man kann sich je nach Laune und momentanem Gefühl längere oder kürzere, intensivere oder entspanntere Einheiten aussuchen. Oder einfach eine Meditation zum Runterkommen. Dazu gibt's interessante Tutorials und Texte.
Besonders schön sind die auf Korfu gedrehten Yogastunden am Strand mit Meeresrauschen inklusive.
Es gibt für jeden Schwierigkeitsgrad viele Angebote und auch für verschiedene Ziele, die man mit dem Yoga erreichen möchte. Man kann sich je nach Laune und momentanem Gefühl längere oder kürzere, intensivere oder entspanntere Einheiten aussuchen. Oder einfach eine Meditation zum Runterkommen. Dazu gibt's interessante Tutorials und Texte.
Besonders schön sind die auf Korfu gedrehten Yogastunden am Strand mit Meeresrauschen inklusive.
