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Ich habe fitnessRAUM 2022 empfohlen bekommen und mich in diesem Jahr entschieden, meine Muskulatur aufzubauen da ich Probleme mit den Bandscheiben hatte. Ich habe mit Level 1 Workouts angefangen und mich immer gesteigert. Am besten fand ich Elisa und Alex, die Workouts die sie gemeinsam gemacht haben sind toll und auch diese, die sie alleine machen. Super sympathisch die beiden und es wurde nicht langweilig und sie waren auch nicht so schnell wie andere Trainer.
Auf jeden Fall habe ich seitdem keine Rückenschmerzen mehr und habe meine Workout Routine nun fest in meinen Alltag integriert.